体育盛宴

今天熄火！克尼佩尔和米勒仅得13分三分球合计15投4中

Sat, 04 Apr 2026 17:41:45 +0800

体育播报3月30日宣 NBA常规赛，黄蜂主场99-114不敌凯尔特人。

（图片来源网络，侵删）

本场比赛克尼佩尔32分钟13投5中，三分6中1，罚球3中2仅得13分4板2助攻；米勒出战32分钟13中5，三分9中3仅得13分6板4助攻。

NBA生涯首次技犯！杨瀚森回应，态度诚恳，自言没吃亏，被罚2000

Sat, 04 Apr 2026 16:58:10 +0800

北京时间3月30日，NBA常规赛，开拓者主场123-88大胜奇才。比赛早已失去悬念，但末节登场的中国新秀杨瀚森，却因一次微小的冲突，成为全场最被讨论的焦点。

（图片来源网络，侵删）

他出战10分45秒，5投1中，三分0中，4罚全中，拿下6分4篮板1盖帽，正负值+1。数据平淡，但他在防守端的积极跑动、卡位时的拼抢意识，以及关键时刻的补防意识，让教练组看到了他的价值。尤其在一次回防中，他看到队友被甩开，第一时间回追，避免了对方空篮——这种“看不见的贡献”，正是他立足NBA的关键。

真正的焦点，是比赛最后33秒的技犯事件。奇才球员里斯在争抢篮板时，从背后将手臂塞入杨瀚森腋下，顺势将其抱摔后退。杨瀚森未还手，未怒吼，只是在球落地后，微笑摊手，轻声问候。裁判随即判罚双方技术犯规。

“我知道，两千。”面对记者关于罚款的提问，杨瀚森语气平静。他清楚NBA规则：前五次技犯每次罚款2000美元，由球员自付。他没有抱怨，也没有辩解。

“我们只是卡位，他手塞进来了，我就放轻松，手没动。球一落地，我就笑了一下，上去打了个招呼。”他解释道，“前面我没吃亏，裁判判了，就判了，下次注意就行。”

这番话，与媒体人麦穗丰“该凶一点，用中文喷几句垃圾话”的建议形成鲜明对比。在西方篮球文化中，适度的言语对抗被视为“硬气”；而杨瀚森的回应，却延续了东方球员一贯的克制与内敛。

但这种“不争”，并非软弱。他在发展联盟打磨体能、增重变沉，从“瘦高个”成长为更具对抗性的内线；他与队友肯特深夜加练，默默积累；他适应了异国生活，不再紧张，而是“开开心心打球”。

杨瀚森的微笑，是一种选择。他选择用专业回应挑衅，用冷静化解冲突。在NBA这个崇尚“表达自我”的舞台，他没有模仿暴力，也没有迎合偏见，而是用行动证明：真正的强大，不是用拳头说话，而是用态度站稳位置。

下一场，球队或将奔赴洛杉矶争夺季后赛席位。杨瀚森说：“打好球，干好自己的事。”这句话，朴素如初，却重若千钧。他不需要用技犯证明自己，他正在用每一分钟的奔跑、每一次卡位、每一个微笑，重新定义中国球员在NBA的生存方式。

外媒发布LCK实力投票：GEN、T1、DK前三HLE、BFX位列四五

Sat, 04 Apr 2026 16:43:48 +0800

电竞体育4月1报道外媒Sheep Esports发布LCK实力投票：GEN、T1、DK前三；HLE、BFX位列四五。

（图片来源网络，侵删）

投票明细如下（数字为平均排名）：

1. GEN (1.33)

2. T1 (1.83)

3. DK (3.67)

4. HLE (3.67)

注：DK在投票中获得的最高排名（第二名）更高，故DK位列第三。

5. BFX (4.83)

6. NS (6.17)

7. KT (6.67)

8. DNS (8.17)

9. KRX (8.67)

10. BRO (10.00)

状态火热！米切尔半场10中6拿下17分2板3助首节11分

Sat, 04 Apr 2026 15:53:28 +0800

体育播报3月31日宣 NBA常规赛，骑士半场63-53领先爵士。

（图片来源网络，侵删）

上半场，骑士球星米切尔表现出色，首节就拿到11分，打了18分钟，投篮10中6，三分球3中1，罚球4中4，拿到17分2篮板3助攻的数据，正负值+13。

桥冈大树谈防凯恩：必须提前一两步去预判，用头脑战胜对手

Sat, 04 Apr 2026 15:39:50 +0800

在友谊赛即将与英格兰交手前，日本国脚桥冈大树接受了日本媒体的采访。

（图片来源网络，侵删）

谈本月比赛

“比起单纯去积累经验，我更希望在理解球队世界杯备战的战术思路、与队友共享比赛方式的过程中赢下比赛。”

谈对阵苏格兰

“感觉球迷不是单纯来加油助威，而是真正来欣赏足球的。”

“比如防守端最后时刻成功铲断、从对手脚下断球时，看台会沸腾；还有中场球员完成漂亮转身时，观众也会欢呼。英国球迷会因这些细节沸腾，说明他们真的热爱足球、专注看球。我注意到，苏格兰球员没能前插时会被嘘，观众的欢呼点和日本以及其他国家都不一样。”

谈对阵英格兰

“和苏格兰之战一样，对手会大量起长传，中后卫在1对1对抗中不落下风固然重要，但两边的中后卫也要预想最坏情况进行回防补位，这些细节都很关键。”

谈凯恩

“预判是最重要的。必须提前一两步预判对手动作。如果单纯拼速度，快的人可能占优，所以得先转动脑筋，用头脑战胜对手。”

“我在英国踢球时也有体会，那里一场比赛的一个失误可能导致丢球，反过来我们也得伺机利用对手失误得分。比赛肯定会非常胶着，正因如此全员都需要集中注意力，战术理解度也将受到考验。”

【上咪咕独家看英超】

比尔西蒙斯：除非马刺战绩超雷霆否则文班没理由超SGA拿MVP

Sat, 04 Apr 2026 14:56:20 +0800

体育播报3月30日宣名嘴比尔·西蒙斯谈到外界对于亚历山大和文班亚马的MVP之争。

（图片来源网络，侵删）

比尔·西蒙斯表示：“历史上从来没有人是场均只打29分钟、只打65、66场比赛就拿到MVP的。如果真发生，那就是文班亚马。你可以说过去10周他是影响力最大的球员，但亚历山大整个赛季一直都是第一或者第二，同时还带着联盟最佳战绩。所以除非马刺能追上雷霆，否则我看不出文班亚马有什么机会。”

本赛季，文班场均出场29.2分钟，可以拿到24.2分11.3篮板3助攻1抢断3.1封盖。

亚历山大场均出场33.4分钟，可以拿到31.4分4.3篮板6.5助攻1.4抢断0.8封盖。

维尔茨：对瑞士进的世界波是我职业生涯中最漂亮的进球

Sat, 04 Apr 2026 14:43:23 +0800

当地时间3月30日，在接受Sportschau采访时，德国球星维尔茨谈到了自己的精彩进球，他还表达了对好友穆西亚拉的支持。

（图片来源网络，侵删）

您现在能够理解，上周五那个夜晚（对阵瑞士）到底是怎样的吗？

维尔茨：我能理解。毕竟那只是一场友谊赛，相比真正有奖杯或排名的比赛，重要性不大。所以可以稍微轻松地去看待。但无论如何，那绝对是一个美好的夜晚，也让人尽情享受其中。

您会怎么评价那个梦幻世界波，在您个人的进球里，它会排到哪里？

维尔茨：今天早上我还在想，如果有人问我职业生涯中最漂亮的进球是哪一个，我会毫不犹豫地选择那一个。我相信很多球迷也会认同这个看法。

您还说过这可能是您在德国队表现最好的一场比赛。我现在直接问一个大胆点的问题，可能是您职业生涯最棒的一场比赛吗？

维尔茨：我现在不能完全确定。我职业生涯中已经有过几场很好的比赛，但在国家队，我以前从未有过能如此充分展现自己风格的比赛。因此，这场比赛可以说是我在德国队的最佳表现。

如果回顾过去或者童年时期，您和您的姐姐尤利亚尼确实经常在客厅里踢足球，我听说的对吗？可以给我描述一下吗？是在客厅里一对一踢吗？

维尔茨：是的，有时候场面非常狂野，沙发底下大概有二三十个各种大小的球。如果等着吃饭或闲下来，我们就会拿起球踢足球。我姐姐也很喜欢踢球，这让我们的热情得以分享，也加深了彼此的联系。

对您个人成长来说，和姐姐踢足球的重要性是什么？

维尔茨：当然非常重要，对我和她来说，这也是我们找到足球兴趣的一个过程。小时候，父母会带我们去足球场，我们在家里踢球也很正常。我认为，如果小时候有大的梦想，就是必须经常踢球。对我们俩来说，这绝对是一起迈出的第一步。

您刚才也提到您的父母，他们周五也在现场，您特意寻找他们的身影。家庭似乎对你来说是一个非常重要的因素。家庭、团结和支持对您来说有多重要？

维尔茨：非常重要。父母为了支持我们付出了很多，周五凌晨4:30就出发去巴塞尔。我一直在寻找他们的位置，因为球场上不容易认出。自我们小时候起，父母一直陪伴我们，把我和姐姐送到各个地方。我非常感激家人的支持，也希望能回报他们。

穆西亚拉不仅是您场上的绝佳搭档，也是私下里的朋友。目前由于他受了重伤没能出现在场上，您非常想念他吗？你们有联系吗？以及“Wusiala”组合对于世界杯的重要性如何？

维尔茨：他受伤确实很遗憾。我自己也经历过长时间受伤，无法上场，那是球员最糟糕的感觉。我希望他能尽快恢复到100%。他是俱乐部和国家队的核心球员，早日回归后，我们可以再次在场上并肩作战。我相信，如果在世界杯上再次一起上场，对球队非常有益。

去年夏天您去了利物浦，那完全是新的体验。这对您的心理和身体状态有什么影响？

维尔茨：一开始并不容易，事情并不像我想的那样顺利。但我和纳格尔斯曼交流后认为，这段经历对我个人成长很重要。经历低谷让我变得更坚强，更能适应压力和新环境，也促使我在控球和争夺球权上更有力量。现在在欧冠和国家队比赛中，我能感受到自己已经处于很好的状态，这段时间对我成长非常有帮助。

这段经历对您与国家队教练的关系有什么影响吗？在困难时期与教练保持紧密交流是否加强了关系？

维尔茨：绝对如此。他一直支持我，倾听我的想法，给我建议，也安慰我，让我继续前行。在那段时间，我们偶尔交流，这确实让我们关系更紧密。

现在您面前有一个美好的夏天。我想问，7月19日您会做什么？您有安排吗？

维尔茨：我没有特别的安排，那天是星期天，可能是世界杯决赛。

那时您日程表上还有空吗？

维尔茨：是的，那天我绝对有空。我当然希望能和队友们一起度过。

【上咪咕独家看英超】

IG主教练Helper更新社媒：将担任IG主教练，请大家多多支持

Sat, 04 Apr 2026 13:59:27 +0800

电竞体育3月30报道韩国经纪公司Shadowcorp分享了和两位IG教练Kezman、Helper和合影，并配文：

（图片来源网络，侵删）

和Kezman、Helper，一起！

请大家多多支持！?

（照片非今日拍摄）

随后Helper更新了社媒写道：

从第二赛段开始，我将加入LPL联赛的IG战队，担任主教练一职。

请大家多多为我支持！

恩比德：我们需要能上场的每一名球员我只想赢

Sat, 04 Apr 2026 13:38:47 +0800

（图片来源网络，侵删）

北京时间3月30日，费城76人球星乔尔-恩比德接受了媒体采访。

恩比德在刚刚复出的两场比赛表现出色，分别砍下35分和29分并率队连胜。他对此表示：“感觉不错。显然我要逐步提升状态，我只是继续上场打球，将状态调整得越来越好。”

值得一提的是，随着恩比德、马克西和乔治回归赛场，76人在常规赛收官阶段终于迎来完全体，他们目前以41胜33负暂列东部第七。

谈到收官阶段的心态，恩比德说道：“我们需要能上场的每一名球员，我们必须赢下每一场比赛。无论我们排在第5、6、7、8号种子，这都不重要。我不在乎最终排名，我只想赢。”

（NBA）

冲击NBA！王俊杰正式转学！申请离开旧金山

Sat, 04 Apr 2026 12:59:32 +0800

经纪公司GZY Sports宣布，中国球员王俊杰进入转学程序，申请离开旧金山大学。刚刚过去的大三赛季，王俊杰在旧金山大学打了33场，场均出战20.3分钟，得到8.5分3板0.8助0.5断0.3帽，三项命中率：42.6%，34.2%，75.3%。

（图片来源网络，侵删）

只看王俊杰的场均出战时间，似乎也不少。但看过比赛的都知道，王俊杰的上场时间被切得很碎，小个阵容经常要顶到5号位，他其实更想打锋线。不过，NCAA的竞争很激烈，王俊杰下赛季就是大四了，这次转校对他来说很关键。

王俊杰今年为啥不参加NBA选秀大会，还要再等一年？以他现在的数据，被选中的机会很小，最好的结果是代表一支球队打夏季联赛，拼拼双向合同。留在NCAA再打一年，既能提升自己的数据和实力，明年夏天也有更多选择机会。

即便王俊杰拿不到NBA双向合同或者训练营合同，届时他也能去澳洲的NBL联赛寻找机会，总比回CBA强。王俊杰出生于2005年4月3日，身高2米06，臂展2米08。2023年4月，王俊杰宣布加盟旧金山大学，这一待就是三年。

2023-24赛季，王俊杰打了20场比赛，场均出战7.5分钟，得到2.8分1.2篮板0.4助攻，三项命中率：43.5%，32%，70%。

2024-25赛季，王俊杰打了33场比赛，场均出战20.1分钟，得到6.2分3.3篮板0.6助攻，三项命中率：40.8%，29.9%，57.1%。

2025年夏天，王俊杰代表中国男篮出战亚洲杯。他场均出战23.5分钟，得到13分4.2篮板1.2助攻1.3抢断，投篮命中率56.1%，三分命中率47.8%，罚球命中率75%。王俊杰和胡金秋，入选了那届亚洲杯的最佳阵容。

你觉得王俊杰是中国男篮4号位的答案吗？